من و دوستانم در یک مهمانی درمورد باورهایی که قبلا داشتیم و حالا می‌دانیم احمقانه و مضر بودند می‌خندیدیم. خیلی از این عقاید اساس روابط شکست خورده ما بودند و بقیه عقاید هم موفقیت شغلی‌مان را به تاخیر انداختند.
عقاید، نوع نگاه و قضاوتی که درباره خودمان می‌کنیم را شکل می‌دهند، این‌که دیگران را چگونه می‌بینیم و چه قضاوتی درباره آنها داریم و همین‌طور نسبت به موقعیت‌مان در خانه و محل کار. تقریبا هرکاری که انجام می‌دهیم، از دیدگاه‌های ما و طرز تعریف‌مان از درست و غلط یا خوب و بد در دنیا ناشی می‌شود.
